恋愛はじめました

さまざまな恋愛の悩みを解決する恋愛応援ブログ

*

もしかして恋愛依存症?特徴やその克服法について

      2020/03/18

恋人のことが好きすぎて、思いを伝えすぎていませんか?

その行為は相手を引かせてしまうこともあります。

相手が距離をとってしまう場合は、恋愛依存症になっていないか

自分を見つめ直して見ましょう。

スポンサーリンク

  関連記事

彼氏の嫉妬は理解出来る?男性の嫉妬は女性より強いことも

男性って嫉妬するの?と思う方もいるかもしれませんが、

実は男性の嫉妬のほうが女性より深いと言われることもあるのです。

彼氏が嫉妬している時は、行動を見ていたらすぐわかるかも。

あまり強い嫉妬心を生み出さないためにも、

彼氏のことを理解してあげられるようにしましょう。

恋愛に風水は効果あり?恋愛運アップの方角や部屋は?

風水は恋愛運を上げてくれるのでしょうか?

日常のちょっとしたことから始められるそうなので、

試してみてもいいかもしれませんね。

彼氏からのLINEや電話の連絡頻度が少ない悩み

彼氏からの連絡が中々来なかったり、LINEの返信がなくて

不安になっていませんか?

女性はマメに連絡を取りたい人が多いですが、

男性はそういう人は女性より少ないのです。

連絡頻度については、気になるなら我慢せずに

彼氏に相談してみてもいいかもしれません。

女性の浮気は見抜きにくい?彼女が怪しいと思った時の行動

このページの見出し1 女性の浮気は見抜きにくい1.0.1   人気記事 …

年下男性の恋愛心理とは?年上女性が恋愛対象となるために

年齢を重ねるごとに年下男性が恋愛対象となることは、

多くなるでしょう。

ですが、歳が離れてしまうと、やはり考え方も少々違うようです。

年下男性は年上の女性をどのように見ているのでしょうか?

彼氏が末っ子だと甘えられない?末っ子男性の性格や恋愛傾向

兄弟の有無でも性格は変わってくるでしょう。

彼氏が末っ子である場合、甘えん坊なのかな?

など先入観もあるかもしれません。

好きになった男性が末っ子である場合、

特徴として恋愛傾向などを知っておくと役立つ時があるかも?

男友達へのバレンタイン 気になる男友達に渡す?

バレンタインは人それぞれ捉え方も違います。

年代によっても違うでしょうし、男女でも違います。

気になる男友達がいる場合は、いいきっかけになるかもしれません。

今後にいい関係を築けるチャンスとするのもいいでしょう。

彼氏が一人っ子だと大変?性格や恋愛傾向について

付き合った彼氏が一人っ子だった場合、

兄弟がいる人とはやはり環境が違うので、

性格などにも特徴が出てくると思います。

恋愛傾向を知って理解してお付き合いできると、

より良い付き合いができるでしょう。

幼なじみの事が好きかも 恋愛感情を抱いた時好きになってもらうには?

ふとしたきっかけで、幼馴染の事を異性として意識してしまい、

好きかもと思った経験はありますか?

幼馴染は、昔から身近な存在で、恋愛感情を抱きにくいと

言われることもありますが、

好きになった場合、まずは恋愛対象として見られる努力を

しなければなりません。

B型女性が彼女である場合の上手な付き合い方とは?

B型の彼女と恋愛をしていく中で、

気をつけるべきこととは何なのでしょうか?

B型は風当たりが強いことがあったりするので、

気にしている女性は多そうです。

彼女の気持ちが冷めた?その気持ちを取り戻すために

彼女の気持ちが離れているような気がする、気持ちが冷めてしまっているのでは、

と思っているときは、別れが近いのかも。

気持ちを取り戻すためにすべきこととは?

年上の既婚男性は魅力的なのか?誘いを断りたいとき場合は?

特に職場などで多いかもしれませんが、

年上の既婚男性でも、頼れる上司や部下に優しい男性上司など、

ちょっと心を奪われそうな場面はあります。

ただ既婚男性は、女性とは違う心理であるかもしれません。

彼氏が長男の場合の性格や恋愛傾向とは?うまく付き合っていくために

兄弟の有無や何番目に生まれたかなど、

環境によっても人格は変わってくるでしょう。

彼氏が長男である場合、どんな性格でどんな恋愛を求めているのか、

彼氏を理解するための手助けとして知っておくといいかもしれませんね。

彼女と別れたいけど言えない!さっぱりと別れる方法とは

今の彼女が重いと感じたり、他に好きな人ができて、

彼女と別れたいけど、中々言えない。

ですが、それは優しさではありません。

ちゃんと話し合って、彼女を納得させてあげましょう。

彼女がほしい!恋愛する高校生男子の心理は?

彼女が欲しいけど中々できない。

理由は必ずあります。

きっかけ次第で、すぐできることもあります。

自分らしい恋愛をしましょう。

30代独身男性と女性の結婚観とは?結婚に向けてのポイントについて

20代のうちは、楽しく時間を過ごす事や、自分のしたい事を

たくさんしてきたけど、30代になってひと段落すると、

結婚について考える事も増えるのかもしれません。

30代の男女は、どのような結婚観を持っているのでしょうか?

恋愛下手?草食系男子の特徴と奥手な人を好きになった場合は?

草食系男子という言葉も、今や当たり前の言葉となりましたね。

恋愛に対して奥手の男性を好きになった時は、

男性からアクションを起こしてくる事は少ないので、

女性から積極的に奥手男子を攻めましょう!

好きな男性は自分を友達として見てる?好きな人にとって友達か異性か

男性が好きな人に見せる態度は、

女友達とは、やはり少し違うようです。

自分が好きな人から友達と見られているのか、

それとも相手も好きでいてくれるのか、

ちょっとした態度から見抜けることもありそうです。

O型女性とO型男性の血液型から見るO型同士の相性とは?

O型女性とO型男性の血液型から見る相性は、

良好なのでしょうか?O型同士似ているために、

ぶつかることも出てくるかもしれません。

恋愛依存症の彼女に彼氏はどう対応する?

彼女が恋愛依存体質である男性は、何かと苦労も多いかもしれません。

関係を継続させるなら適度な距離感を

断ち切るなら、はっきりとした態度で接することを心がけましょう。

恋愛依存症とはどんなもの?

恋愛依存症とは、付き合うことやその相手に対し、
執着、依存してしまうことを言います。

恋愛依存症には、大きく分けて2パターンあります。

1つは「共依存型」と呼ばれ、女性に多く見られると言われています。

彼氏のためなら何でもするという気持ちになってしまい、
自分をどんどん犠牲にして、相手にどんどん尽くします。

相手に必要とされることが生きがい、なんていう思いがあるのではないでしょうか。

共依存型の人は、尽くすことで自分の存在意義を見出そうとしている場合もあります。

2つ目は「依存回避型」です。

これは共依存される側の人に多く見られ、男性に多いとも言われます。

相手が踏み入られたくないエリアにまで踏み込んでくるのを回避したいがために、
親密な関係になることを避ける傾向があります。

深い関係を築かずに、浅く広い関係を好む姿勢が、
共依存タイプの人を振り回してしまうのです。

これにより、共依存タイプの人を
「相手が自分のことをもっと見てくれるためにはどうすればいいか」
という考えに陥らせてしまう原因となってしまうのです。

スポンサーリンク



  人気記事

恋愛依存症になりやすい人の特徴とは

依存症になりやすい人の中には、
幼少時代の家庭環境などに何かしらのコンプレックスを抱え、
影響を受けてることが多いと言われています。

例えば、兄弟がおらず、遊び相手がいなかったり、
両親が働きに出ていて寂しい思いをしていた、
褒められる機会があまりなかった、などが考えられます。

この時期に、親に子どもらしく甘えることができなかった人は、
特に依存症になりやすいようです。

自分のことを何よりも先に考えてくれる特別な存在に、
さまざまなことを求めすぎてしまうのかもしれません。

スポンサーリンク



恋愛依存症になってしまう原因とは

恋愛依存症になる1番の原因は、寂しさと孤独感だと考えられます。

子どもの頃に、両親の仕事の関係で一人で過ごすことが多かったり、
コミュニティーの中で友達の輪にうまく馴染むことができなかったような体験からくる寂しさや孤独感。

こういった人は、それらを恋愛で満たそうと考えるのだそうです。

ですが、一人ではなかった場合でも、
家族との関係性によっては、恋愛依存症になってしまう場合もあります。

例えば、両親が幼い頃に離婚したり、本当の父親ではなかったり、
兄妹が優秀で、両親が自分に期待していないように感じたりするケースです。

また、ストレスを解消できるような趣味がないことも依存症になってしまう原因の1つと考えられます。

興味を持てることがあまりなく、趣味もないことが多いようです。

本来、スポーツや習い事に打ち込むことで、
ストレスを解消したり、仕事とプライベートのメリハリをつけたりしますが、
恋愛依存症の人は、そのすべてを恋愛にぶつけてしまいます。

自分の意見や考えもあまりなく、
恋人の意見に乗っかってしまうようなことが多く見られます。

そのため、大きな主従関係が出来上がってしまうことも少なくありません。

都合のいい存在とならないよう気をつけましょう。

恋愛に幻想を抱いてしまう人も、注意が必要です。

現実を見ずに、理想ばかりを追いかけ、恋愛に溺れてしまうのです。

恋愛依存症の禁断症状に注意

恋愛依存症の人が恋人と別れた場合、
報復やうつ病といった禁断症状が起こることがあります。

恋愛依存症の人は、ほぼ共依存症の人が振られて終わります。

すると、振った相手に対して報復を考える人がいます。

相手のせいで、こんなに尽くしたのに、と自分の気持ちを受け止めてくれなかった相手に対し、
同じ辛い思いをさせてやると考えたりします。

ほかにも、ストーカー行為に走ったり、
狂言自殺をするといった場合もあります。

さらに、恋愛依存症の場合、
相手に振られてしまうとうつ病になることが多かったりします。

恋愛のみならず限らず、何かに依存してしまう人は、
自分に対する評価が低いので、うつ病になりやすい傾向があります。

こういった人がうつ病になるきっかけは、
振られた時、相手が自分のことを好きではないかもと不安を感じた時、
浮気などで相手に裏切られた時などがあります。

恋愛依存症を克服するために

恋愛依存症の人は、SNSやメールを気にしすぎる傾向があります。

彼女のSNSを逐一確認したり、
ラインの既読から返信までの時間をずっと気にしたりします。

ですが、こういったことを気にしすぎるのは良くありません。

どうしても気になってしまうのであれば、
一度完全に離れることをお勧めします。

なかなか難しいという場合には、
時間を決めるのも一つの手段です。

例えば、帰宅した時だけ、
ラインを送った場合も返事を気にしないなど、少しずつ慣れていきましょう。

執着してしまう相手から徐々に距離を置くようにすることで、
そのうちそれが当たり前になります。

絶対無理!と思っても、徐々に変わっていくことはできます。

また、依存症の人は相手に尽くしすぎてしまう傾向があるので、
自分を愛することを心がけます。

自分をおろそかにせず、自己管理をしっかりすることで、
恋人により愛されるようになるでしょう。

悲観的になるのもやめましょう。

自分なんて、どうせと考えるのはダメです。

自分の存在を肯定してあげることで、
自分のしっかりした意見を持ち、相手に伝えることができます。

まずは趣味を作ることです。趣味がないと、休日や仕事から帰って家にずっといると、
つい彼女の事を考えてしまいます。

依存症から抜け出すために、
考えてしまう時間を使って別のことをしましょう。

相手のことを考えてしまう時間を減らし、
何かに没頭するのです。

趣味に興味を持てれば、相手のことばかり考えることなく、
執着もしなくなります。

これは、相手にとってもいいことなのです。

確かに相手を思う気持ちはわかります。

ですが、それが愛ではなく執着、依存になってしまうと、
相手はその思いを重たく感じてしまい、離れていくでしょう。

自分を大切にして、何かに打ち込んで、
バランスのとれた恋愛ができるといいですね。

 - SNS, 人間関係, 別れ, 失恋, 嫉妬, 心理, 恋人, 恋愛, 悩み, 趣味