マッサージ スマートフォンやパソコンの使用による目の疲れや眼精疲労 スマホやパソコンでの長時間使用がもたらす目の疲れとは?スマホやパソコンなどのデジタル機器は、現代社会において欠かせないものとなっています。しかし、これらの機器を長時間使用することによって、目の疲れや眼精疲労を引き起こすことがあります。スマホ... 2023.05.11 マッサージ仕事雑学
人間関係 仕事を辞めたい悩み 解決策と対策方法とは? 「仕事を辞めたい」悩みは多くの人が抱える悩み転職や退職は人生の中でも大きな決断の一つであり、慎重に考えなければなりません。そこで、今回は「仕事を辞めたい」という悩みを抱えた方に向けて、解決策と対策方法をご紹介します。転職を考える前に自己分析... 2023.04.21 人間関係仕事心理悩み社会人
きっかけ 自分を変えたいときにやめることと始めること マイナス思考をやめて自分にとってプラスになる考え方を持つマイナス思考をやめて、自分にとってプラスになる考え方を持つためには、まず自分の思考パターンを認識することが大切です。自分がどのような状況でマイナス思考に陥りやすいのか、どのような言葉が... 2023.04.20 きっかけ仕事心理悩み
きっかけ 自己啓発に繋がる!効果的な読書法 自分自身の成長や変革を促進し、新たな知識やスキルを習得自己啓発のための読書が必要な理由は、自分自身の成長や変革を促進し、新たな知識やスキルを習得することができるためです。本を通じて学ぶことで、自己啓発のための情報やアイデアを得ることができ、... 2023.04.20 きっかけ仕事学生学習社会人
仕事 仕事や勉強のやる気が起きずに寝てばかり 1人で抱え込まないで やる気が出ない原因を探るやる気が起きない原因は、人によって様々ですが、以下に一般的な原因をいくつか挙げてみます。疲れている:長時間の作業や睡眠不足、ストレスなどが原因で疲れがたまり、やる気が出なくなることがあります。目標が不明確:やるべきこ... 2023.03.23 仕事健康悩み
仕事 仕事の内容や将来のキャリアへの不安や迷い どう解消する? 仕事やキャリアに迷いがある場合は、自己分析や情報収集を行い、アドバイザーに相談することで解消できます。また、新しいことにチャレンジすることも大切です。 2023.03.14 仕事悩み社会人
人間関係 会社に行きたくなくて朝起きれない!仕事に対するモチベーションは? 「会社に行きたくない」という気持ちは、働く人にとって非常につらいものです。この気持ちが長期間続くと、仕事のパフォーマンスや人間関係にも悪影響が出る可能性があります。そのため、このような気持ちに悩んでいる場合は、自分自身や周りの人と話し合い、原因を探り、適切な対策を講じることが必要です。仕事に対するモチベーションを取り戻し、充実した職場生活を送るためにも、まずは自分自身の気持ちをしっかりと理解し、適切な対処方法を見つけていくことが大切です。 2023.03.14 人間関係仕事悩み社会人
イベント ホワイトデーにお返し!義理チョコの相場やNGは? バレンタインの義理チョコのお返しって結構困ることありますよね。ホワイトデーに何を渡せば無難なのか、もしくは渡さなくてもいい場合もあるのか?また、渡す場合の物の相場とは?ホワイトデー事情を確認し、難なく義理チョコへの対応ができるようにしましょう。 2017.02.17 イベント仕事学生心理社会人記念日・プレゼント
イベント 職場の義理チョコに対するホワイトデーのお返しは必要? 職場でのバレンタインデーのお返しについては、悩む男性も多いでしょう。状況は様々なので、一概に正解はないと思います。男女お互いに軽いお中元や挨拶程度のコミュニケーションの1つとして、あまり深く考えずに、最低限のお礼を差し上げられれば十分ではないでしょうか。 2017.02.16 イベント仕事心理悩み社会人
イベント バレンタインで職場の男性にチョコを渡すべき?迷惑? バレンタインと言えば、女性が男性にチョコを渡す日として定着していますが、職場でもこのシステムは用いるべきなのでしょうか?賛成する方もいれば、反対する人ももちろんいます。様々な意見を参考にし、自分はどうするのか決めるといいでしょう。 2017.02.06 イベント仕事心理社会人