旦那が嫌いになってしまった理由や原因とは
なぜ旦那を嫌いになってしまったのか。
１つ考えられるのは、
結婚してから旦那の悪い部分が見えてきたということです。
一緒にいる時間が増えれば、
これまで感じなかったことや、
多少気になっていたことが嫌に感じてしまうものです。
出産後に旦那が嫌になることもあります。
産後の体調不良や、ホルモンバランスの変化も大きな要因となるでしょう。
旦那はそういった変化はありませんから、
イライラしてしまうことも多くなるかもしれません。
また、家庭のことに協力的でない旦那にもイラッとしますね。
例えば家事も新婚の時は一緒になってこなしてくれたのに、
気づくと１人でやるのが当たり前になっていることも。
こうなると、当初感じていた相手からの思いやりも
薄れているように感じてしまいます。
旦那に対するストレス度はどのくらい？
あなたが旦那に感じているストレスはどのくらいなのか、
あなたの性格からチェックしてみましょう。
1.我慢強い
2.趣味がない
3.頼まれたら嫌と言えない
4.しっかりしている
5.甘え下手
6.感情を表現しない
7.良き妻、または母でありたい
8.八方美人なところがある
9.完璧主義
10.プライドが高い
いくつ当てはまりましたか？
６個以上という人は、
旦那へのストレスが強い傾向かもしれません。
旦那との間にルールを決めてみる
関係を築き直すという観点からも、
改めてルールを決めるということも１つです。
男性は、家事を自分で考えてするということができません。
それくらい言わなくてもわかって！と思ってもダメなのです。
ルール化して分担することで自分の時間を作ることもでき、
心にゆとりを持てるようになるかもしれません。
旦那ができることに注目する
嫌いという気持ちが膨れ上がるほど、
旦那のダメなところしか目に入らないようになります。
何もできない、これもやってくれない、それすらできないのか、
という見方を変えて、
一度これは上手、こういうことろは良いなど、
視点を変えるのです。
何事もそうですが、
人も物事もポジティブに捉えることが、幸福感につながります。
旦那のやる気が少しでも見られるなら、
頑張っているところにも目を向けてあげましょう。
旦那と付き合っていた当時を思い出して
結婚して月日が経過すると、
恋愛をしていたころの気持ちなんて忘れてしまいがちです。
でも、お付き合いを始めた当初は、旦那のことが好きだったはず。
その当時の気持ちを少しでも思い出してみませんか？
いるのが当たり前になりすぎていませんか？
自分勝手な旦那ならまだしも、
あなたの感情だけで旦那を遠ざけているならば、
一緒にいることができる時間の尊さを一度考えてみましょう。
コメント