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フラれて失恋した友達をなぐさめる時の言葉や励まし方は?

      2020/03/24

大切な友達が失恋をした時、

前向きになれるような声をかけられたらいいですよね。

フラれた友達をなぐさめる言葉のチョイスによっては、

より傷を深くしてしまうこともあります。

友達が失恋した時の励まし方とは?

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フラれた友達には寄り添ってなぐさめてあげよう

失恋した人は必ず過去を振り返り、「どうして、こうなってしまったのか」を何度も何度も繰り返し考えるもの。私が悪かったのか、それとも彼が悪かったのか。答えの出ない疑問を何度も自分にぶつけ、ああでもないこうでもないと考えます。

一見、生産性のない行動に見えてしまうため、友だちは「いつまでもクヨクヨしないで」と励ましたくなるものですが、このクヨクヨが実は過去を清算するために、とても必要なこと。クヨクヨする自分が心から嫌になるまで、また友だち自身が必ず立ち直ってくれることを信じて、思う存分クヨクヨにつきあってあげましょう。

クヨクヨにつきあうときは、友達に「つらいね」「嫌になっちゃうよね」など、同調する気持ちをしっかり伝えましょう。気持ちをわかちあってくれる人がいれば、少しは友だちの心も楽になるはずです。

引用元-知ってる? 失恋した友だちにかけるべき言葉「えらい!」「終わらない苦しみはない」ほか|「マイナビウーマン」

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失恋してしまった友達にはポジティブな言葉で励ます

「彼にあなたは似合わないくらい、素敵な女性だ」という事を言ってあげてもいいかもしれませんね。

もしかしたら、彼以外考えられない!なんて思っている本人ですから客観的に見ているあなたからそんな風に言われれば、彼への気持ちも落ち着いてくるかもしれません。

彼にはもったいないよ、と思わせることが大切です。もし、彼氏かいない!のサイクルから抜け出せそうにないなら、演技であなたが友達を叱ってあげることも目を覚ませるために効果的かもしれません。

それだけ私のことを思ってくれているんだ。と、思わせる言い方で叱ってあげましょう。

引用元-失恋してしまった友達に贈る励ましの言葉10選

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良かれと思って言った言葉も傷つけてしまうことがある

「あんな最低男と別れてよかったね」
失恋を女友達が悲しんでいるなら、まだ彼に愛情が残っていてそれを断ち切ろうと頑張っている最中です。まだ未練がある状態だと、別れたとはいえ彼の悪口を言われると反射的にカチンときてしまいます。

また、そんな男性と付き合っていた女友達を同時に否定してしまう言葉であるため、元彼の悪口は絶対に禁句です。

「もっといい男がいるよ」
失恋した人を慰める時につい言ってしまいがちな言葉ですが、傷ついている女性にとっては無責任な言葉。

失恋で心が荒んでいると、「なんでそんなことが言えるの? 」と反感を覚えてしまします。

出会えるかわからない男性の話をするよりも、「女子会でいっぱい遊ぼう」と友人の気が紛れることを提案してあげましょう。

引用元-逆効果!? 失恋した女友達に言ってはいけない励ましの一言 | みんなのウェディングニュース

長期間付き合っていた恋人と別れた友達へかける言葉

愛情が深く、ずっと好きで付き合っていた彼に振られたとなると、心に穴が開いたような、まさにそんな気持ちだと思います。

でも、誰にも心の穴を埋めることはできませんね。

埋めることができるのは時間だけです。

時間が癒してくれるのです。

とはいえ、あなたが友達を癒せるとしたら、どんな言葉をかけるべきか考えてみましょう。

振られた友達の心は、一人取り残されたままです。

一緒にたくさん遊んで考える暇を作らないようにしてあげることも大事ですね。

「今まで遊べなかった分、これからは嫌でも私に付き合ってね」

気を使っていってるのではなく、私があなたと遊びたいの・・・ということを表しつつ、たくさん一緒に遊んで忘れさせてあげると遠回しに伝える言葉をかけてあげましょう。

あなたの優しさと思いやりに友達も無気力から脱することができるはず。

引用元-一緒に悩んであげて…失恋パターン別・友達の心の傷を癒す言葉 | 大学生の困った!を解決するCampus Magazine

友達を想う気持ちを大切にすること

きっとあなたが逆の立場になった時に、今助けてあげたい友達を頼れば、その友達は助けてくれるでしょう。

友達を大事にする人というのは、あなたが辛い時や悲しい時には必ず力になってくれます。

そして、そんな時に力になってくれる友達こそ、本当に大事にすべき友達なのです。

自分が苦しい時に助けてくれる友達には、相手が同じ立場の時に助けてあげる。

または、裏切らない。

こんな気持ちで常に友達を大事にしてほしいものです。

また、落ち込んでいる友達には、たくさん話を聞いてあげましょう。

引用元-振られた友達にかける言葉と慰め方 | 会えない時間の男性心理

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